Sunde og nemme blenderopskrifter
Inspiration til sunde retter lavet i blenderen med fokus på friskhed og næring.

Kokos- og bæris med mandelmælk

Kokos- og mangois med hyldeblomst

Grøn morgenboost med spinat og peanutbutter

Karameliseret peanutbutterdip med havsalt

Mild æblesmoothie med havre og kokosmælk

Krydret kikærtecreme med citron og spidskommen

Rødbedekrydret hummus med ristede hasselnødder

Solbær- og havresmoothie til mellemmåltid

Avocado- og spinatdip med ristede solsikkekerner

Energibarens tropiske boost

Cremet sød kartoffel- og kikærtecreme

Saltkaramel-kikærteblend med vanilje og havsalt

Mættende avocadoblanding med grønkål og citron

Krydret grøn tahiniblanding

Krydret soltørret tomathummus

Farverig bær- og bananblend til små hænder

Blød pære- og ingefærsmoothie

Hurtig havresmoothie med banan og kanel

Krydret græskarkompot til varme vinteraftener

Mættende mango- og havresmoothie med chia

Frisk bærdryp med cremet yoghurt

Syrlig ingefær- og limevinaigrette

Peanutcreme med æble og kanel
