Varmende græskar- og kokosblend

Sundt, nemt og hjemmelavet
— mad du kan lave i blenderen

Find din næste favorit blandt lækre opskrifter til blenderen – fra friske smoothies og varme supper til cremede dips og hjemmelavet nøddesmør.

Grøn morgenboost med ingefær og havre

Grøn morgenboost med ingefær og havre

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Syrlig blomme-lime smoothie

Syrlig blomme-lime smoothie

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Frossen mango- og kokoscreme

Frossen mango- og kokoscreme

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Silketomat- og courgettecoulis i hvid skål

Silketomat- og courgettecoulis

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Sød appelsin- og bønnecreme til brød

Sød appelsin- og bønnecreme til brød

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret soltørret tomathummus

Krydret soltørret tomathummus

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Peanutbutter- og banansmoothie med havre

Peanutbutter- og banansmoothie med havre

⏰ 5 min 🧑‍🍳 Nem
Cremet bønnepuré med tahini og hvidløg

Cremet bønnepuré med tahini og hvidløg

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Ristet aubergine- og valnøddedip

Ristet aubergine- og valnøddedip

⏰ 45 min 🧑‍🍳 Nem
Solmodnet tomatsuppe med basilikum

Solmodnet tomatsuppe med basilikum

⏰ 30 min 🧑‍🍳 Nem
Rødbedekrydret hummus med ristede hasselnødder

Rødbedekrydret hummus med ristede hasselnødder

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret grønkålsdip med hvidløg og tahin

Krydret grønkålsdip med hvidløg og tahin

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem