Nærende havreblend med kanel
5 min · Nem
Ingredienser
- 50 g Havregryn
- 250 ml Mandelmælk
- 1 stk Moden banan
- 1 tsk Kanel
- 1 spsk Mandel- eller peanutbutter
- 1 tsk Flydende honning eller ahornsirup
- Isterninger (efter ønske), stk
Fremgangsmåde
- Kom havregryn i blenderen og blend kort, til de er fintmalede for en cremet konsistens.
- Tilsæt mandelmælk, banan, kanel, mandel- eller peanutbutter og honning.
- Blend alle ingredienser ved høj hastighed, indtil blandingen er glat og cremet.
- Tilsæt isterninger efter ønske og blend kort igen for en køligere drik.
- Smag til og juster sødme eller krydderi efter behov.
Tips
- Udblød havregrynene i mandelmælk i 10 minutter for en blødere blend.
- Brug en moden banan for naturlig sødme og cremet tekstur.
- Tilsæt en knivspids muskatnød eller vaniljepulver for ekstra smagsdybde.