Krydret mango- og kokosis med ingefær

10 min · Nem

Krydret mango- og kokosis med ingefær

Ingredienser

  • 300 g Frisk mango, skåret i tern
  • 200 ml Kokosmælk (fuldfed)
  • 2 spsk Flydende honning eller agavesirup
  • 1 tsk Friskrevet ingefær
  • 1 tsk Stødt kanel
  • 0,5 tsk Stødt kardemomme
  • 1 tsk Frisk citronsaft
  • 200 g Frosne bananskiver

Fremgangsmåde

  1. Skær mango i tern og riv ingefær fint.
  2. Kom mango, kokosmælk, honning, ingefær, kanel, kardemomme og citronsaft i blenderen.
  3. Tilsæt de frosne bananskiver for at give cremet konsistens og blend til en glat masse.
  4. Smag til og juster sødme eller syre efter behov med lidt ekstra honning eller citron.
  5. Server straks i skåle eller glas.

Tips

  • Brug frosne bananer for at få en cremet og iskold konsistens uden behov for is.
  • Tilføj et drys ristet kokos eller hakkede nødder som topping for ekstra tekstur.
  • Kan laves dagen før og opbevares på frost – lad den tø lidt op inden servering.
Luftige Opskrifter Logo © 2025 Blender Opskrifter - BlenderOpskrifter.dk