400 g Frosne blandede bær (jordbær, blåbær, hindbær)
400 g Græsk yoghurt eller tyk yoghurt
50 g Flydende honning eller ahornsirup
30 ml Let mælk eller plantemælk (til justering af konsistens)
1 stk Citron (saft)
5 ml Vaniljeekstrakt (valgfrit)
Salt (et lille drys), krm
Ekstra sødning efter smag (honning/ahorn), efter behov
Friske bær eller granola (topping), til servering
Fremgangsmåde
Mål de frosne bær af direkte fra posen og kom dem i blenderkanden.
Tilsæt yoghurt, honning (eller ahornsirup), citronsaft og vaniljeekstrakt.
Start blenderen på lav hastighed for at knuse de største iskrystaller, hæv derefter gradvist til medium-høj hastighed.
Hæld 1–2 spsk (15–30 ml) mælk i gennem låget hvis blenderen har svært ved at tage fat, og blend til en glat, cremet konsistens. Stop og skrab siderne med en spatel efter behov.
Smag til og juster sødme eller syre med lidt mere honning eller citronsaft.
For en fastere, 'frossen' tekstur: hæld cremen i en lav beholder og sæt den i fryseren 10–20 minutter, rør igennem efter 10 minutter. For en blødere konsistens serveres straks.
Tips
Brug en kraftig blender, hvis du ofte arbejder med frosne ingredienser, eller lad bærrene tø 2–3 minutter hvis blenderen strejker.
Skrab siderne ned med en spatel undervejs for at opnå helt jævn konsistens.
Justér mængden af mælk lidt ad gangen — for meget væske giver en drinklignende konsistens.
Erstat noget af yoghurten med mascarpone eller creme fraiche for en rigere dessert.