Blød jordbær- og æblemælkshake
10 min · Nem
Ingredienser
- 150 g Friske jordbær
- 200 ml Æblemælk
- 100 ml Letmælk
- 1 stk Modent æble
- 1 tsk Honning
- 0,5 tsk Vaniljeekstrakt
- Isterninger, stk
Fremgangsmåde
- Vask jordbær og fjern stilke.
- Skær æblet i kvarte, fjern kernehus og skær i mindre stykker.
- Kom jordbær, æble, æblemælk, letmælk, honning og vaniljeekstrakt i blenderen.
- Tilsæt et par isterninger efter smag for en kølig konsistens.
- Blend indtil shaken er helt glat og blød i konsistensen.
- Smag til og juster sødme med mere honning, hvis nødvendigt.
Tips
- Brug kolde ingredienser for en frisk og cremet shake.
- Æblemælk kan erstattes med almindelig mælk eller plantemælk efter ønske.
- Har du ikke æblemælk, kan du blande frisk æblesaft med mælk.